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Ti sarà certamente capitato di sentir parlare dei benefici dei nutraceutici per la salute e il benessere del corpo, ma hai mai pensato al loro uso nella tua skincare?

L’arrivo dell’autunno, dopo i mesi estivi, chiede a tutte noi di prestare un’attenzione particolare alla nostra pelle e suggerisce di apportare qualche cambiamento alla nostra routine di bellezza, come integrare l’azione dei cosmetici con prodotti diversi, che agiscono dall’interno, per ottenere risultati più duraturi e profondi.

Se stai cercando una strategia efficace per aiutare la pelle ad affrontare l’autunno nel migliore dei modi, ecco cosa devi sapere sull’uso degli integratori in combinazioni ai prodotti cosmetici.

Skincare d’autunno: perché inserire i nutraceutici nella tua routine di bellezza

In autunno la pelle tende a indebolirsi, a perdere idratazione e spesso si presenta con un colorito più spento. A volte sul nostro viso possono comparire imperfezioni più o meno evidenti, come irritazioni, macchie e brufoli.

Manifestazioni diverse che, tuttavia, dipendono spesso da una causa comune.

Noi tutte abbiamo imparato che per avere una pelle dall’aspetto sano e radioso contano molto una buona qualità del sonno, una discreta esposizione alla luce del sole e la giusta skincare, che presti attenzione alla detersione e nutra la struttura cutanea usando prodotti di qualità.

A volte però questo non basta. Perché?

La pelle è un organo molto importante del nostro corpo che ha il difficile compito di proteggerci da tutte le minacce provenienti dall’ambiente esterno.

Ma è anche un organo delicato, in quanto composto quasi esclusivamente da acqua. Per questo è in continuo cambiamento attraverso le stagioni della vita e nell’arco dei 12 mesi dell’anno.

La primavera e l’autunno sono senza dubbio le stagioni in cui la nostra pelle è sottoposta ad uno stress maggiore, a causa di condizioni sia esterne che interne.

Non sono infatti solo i fattori esterni (radiazioni solari, umidità, variazioni di temperatura e presenza di sostanze inquinanti nell’aria) a incidere sulla salute e sull’aspetto del mantello cutaneo, è fondamentale anche il nostro stato di salute.

Nella maggior parte dei casi i problemi cutanei in autunno sono dovuti alla perdita di equilibrio interno, causato dal maggior carico di energia di cui abbiamo bisogno per difenderci dal clima invernale e lo sforzo di far fronte a tutti gli impegni che la vita ci chiede.

E’ proprio qui che subentrano i nutraceutici.

Cosa sono e come funzionano

I nutraceutici sono principi nutritivi e componenti derivati dagli alimenti, dalle piante e da fonti microbiche, che portano benefici per la salute, in quanto influenzano in modo positivo molteplici funzioni umane, potenziando ad esempio il sistema immunitario e riducendo i processi infiammatori.

La scienza ha dimostrato in questi ultimi anni che i nutraceutici riescono a migliorare sostanzialmente la nostra salute e aiutano a ritardare il processo d’invecchiamento del corpo, fungendo inoltre da supporto nella prevenzione e cura di alcune malattie.

Per questo sono alleati preziosi per la nostra salute e per la nostra bellezza.

Ma in che modo i nutraceutici possono aiutare la pelle in autunno?

I nutraceutici che possono aiutarci nei cambi di stagione e generalmente nei periodi di maggiore stress psico-fisico sono tanti e altrettanto numerose le combinazioni dei loro ingredienti.

Sostanzialmente i prodotti giusti vanno scelti in base al contributo che possono dare nelle aree critiche presentateda questa stagionalità e in particolare:

• ritrovare le energie tendenzialmente in calo in questa fase dell’anno: quindi tutti i prodotti che aiutano a regolarizzare il sonno e ad attenuare il senso di stanchezza e affaticamento.
• supportare il sistema immunitario,messo a dura prova dopo l’estate: quindi tutti i prodotti che svolgono un’azione detox sul fegato e lavorano al riequilibrio dell’intestino.
• attivare una buona funzione antiossidante, in risposta alla minore esposizione alla luce solare che stimola la circolazione del sangue e ossigena i tessuti, dopo il periodo estivo per sostenere la struttura cutanea, combattere lo stress ossidativo e contrastare i radicali liberi.

Quali scegliere dunque in questo periodo dell’anno?

Alcuni prodotti contengono principi attivi e ingredienti particolarmente indicati per svolgere un’azione di supporto alla nostra salute e bellezza.

Per esempio:

• L’Echinacea, che lavora come un vero e proprio scudo protettivo per il nostro corpo, innescando e potenziando le difese interne e riducendo le infiammazioni.
• L’Estratto di cardo mariano,che supporta la funzione digestiva, epatica e depurativa e lavora sull’organismo sia come antiossidante sia come antinfiammatorio, aiutando anche a neutralizzare le tossine prodotte dall’ambiente.
• L’Estratto di tè verde, che possiede potenti proprietà antiossidanti.
• L’Estratto di linfa di bambù,che migliora l’elasticità della pelle, contrasta l’invecchiamento cutaneo e favorisce la naturale produzione di collagene.

I nutraceutici rappresentano risorse ideali per nutrire e curare il nostro corpo e la nostra pelle.

Il grande supporto che possono fornire alla struttura cutanea è quello di stimolare il fisiologico processo di rigenerazione delle cellule per contrastare l’invecchiamento.

Questo però avviene solo se l’organismo è sano e in equilibrio. In queste condizioni infatti riesce ad assorbire meglio i principi attivi che lo stimolano a produrre da solo il collagene, la proteina che serve a mantenere tonica e compatta la pelle

Skincare d’autunno: la chiave è la sinergia tra dermocosmetici e nutraceutici

L’autunno è quindi il momento giusto per adottare una strategia diversa per il nostro benessere e la nostra bellezza.

Per una pelle sana, priva di imperfezioni e dall’aspetto luminoso, diventa importante usare i dermocosmetici in sinergia con i prodotti nutraceutici giusti, nutrendola nostra bellezza sia dall’interno che dall’esterno.

Non basta solo detergere, curare e purificare, ma è necessario anche rafforzare e nutrire l’organismo, lavorando alla rigenerazione dei tessuti e al ripristino continuo del loro naturale equilibrio.

Perché solo una pelle in salute può essere una bella pelle.